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(Voir son statut d'emprunt).

TITRE : Est à votre disposition Le livre des exercices internes.

AUTEUR : Dr Stephen Thomas Chang.

ÉDITEUR : SIP.

Photographe :

Date d'édition : 1984.

Régime politique du contexte de l'ouvrage (en France) : Quatrième République Information ouverte dans une nouvelle page, nommée République française Information ouverte dans une nouvelle page, (du 27 octobre 1946 au 4 octobre 1958), François Mitterrand Information ouverte dans une nouvelle page (né le 26 octobre 1916 à Jarnac en Charente et mort le 8 janvier 1996 à Paris, est un homme d'État français. Il est le 21e président de la République française du 21 mai 1981 au 17 mai 1995.

Ré-édition :

Lieu d'impression : Italie.

LANGUE : français

FORMAT : 1 volume. 19,70 x 13,10 cm., 1064 pages, Collection : Bouquins.

Type : Livre en un volume.

ISBN :

Droits : (court tout au long de la vie de l'auteur puis 70 ans après sa mort pour les ayant droit).

Crédit photographique : Le CFDRM.

Identifiant : http://www.cfdrm.fr

Numéro d'archives :

RELIURE :

ILLUSTRATIONS : oui, photos et dessins noir et blanc.

ETAT :

 

 

BIOGRAPHIE & THEME : Gymnastique, massage.

POIDS :

Résumé :

Préface :

Description :

Quatrième de couverture : UNE SANTE PARFAITE ET UNE ENERGIE ILLIMITEE.
il vous suffit de les demander.
Les anciens Sages qui mirent au point ces exercices il y a plus de 6.000 ans étaient des gens de bon sens: si quelque chose fonctionnait bien, ils l'utilisaient. Sinon, ils le rejetaient.
CES EXERCISES SONT VRAIMENT EFFICACES !
Conseils pour se guérir soi-même, pratiques et d'un usage immédiat, les Exercices Internes ont pour but de stimuler le corps tout entier, de maintenir l'équilibre de l'énergie, et de favoriser un fonctionnement plus efficace des organes internes. Il y a même des exercices pour environ 30 maladies courantes, y compris les maux de tête, les rhumes, les maladies de coeur, l'arthrite.
REGLEZ VOTRE SANTE SELON LES LOIS DE LA NATURE
TABLE DES MATIÈRES :

INTRODUCTION
Le I King
La sexologie Taoïste
Le régime
Les exercices internes
LA THEORIE DE L'ENERGIE
La nature de l'énergie
Les méridiens
Les points d'entrée et de sortie
Les exercices internes
LE CERF, LA GRUE ET LA TORTUE
Le Cerf
L'exercice du Cerf pour les hommes
L'exercice du Cerf pour les femmes
L'exercice du Cerf en position allongée
La Grue
L'exercice de la Grue
La Tortue
L'exercice de la Tortue
La réunion des trois exercices de base
VIVRE AVEC TOUT SON CORPS
La position assise

La position debout
La Grue debout
La marche
La respiration des os pour une relaxation totale
Le sommeil
Remuer les orteils et étirer le corps
Le massage de la tête
La relaxation des organes internes
Guérir et fortifier les yeux
L'exercice du nez, des poumons et des sinus
Battre le tambour céleste
Exercices de la bouche: Langue, salive et claquement des dents
Le massage du visage
La stimulation des reins
L'exercice pour le foie
Faire du feu dans le fourneau
Le massage des bras et des jambes: le massage méridien
Le massage vers le haut
Le massage vers le bas
La réduction du poids
Le bas du dos
Guérir l'estomac
L'exercice pour le coeur
La stimulation du coeur
L'abdomen
Les poumons
Les glandes sexuelles et le bas du corps
Le soulagement de la douleur
Les mains, les bras et le haut du corps
LES MEDITATIONS ET LA RESPIRATION TAOISTE
La méditation méridienne
Les exercices contemplatifs dans un but pratique
La contemplation du Soleil
La contemplation de l'Etoile Polaire
La contemplation de la Bougie, du Soleil et de la Lune
La respiration de purification du cerveau
La purification du cerveau I
La purification du cerveau II
LA RESPIRATION IMMORTELLE:
Le PETIT CERCLE CELESTE
Le Petit Cercle Céleste
Le Grand Cercle Céleste
LES PRESCRIPTIONS TAOISTES POUR GUERIR
EN RESUME
AUTEURS : La grand-mère de Stephen Thomas Chang était médecin et son arrière grand-père fut à la fois le médecin personnel de l'impératrice Chih Shee et le premier ambassadeur de Chine au Royaume-Uni de Grande Bretagne. Le docteur Chang a étudié la médecine chinoise ainsi que la médecine occidentale et en plus de ses diplômes de médecine, il est titulaire de licences de droit, de philosophie et de théologie. Taoïste, il fait des conférences dans le monde entier sur les différents aspects du taoïsme, et il est l'auteur du «Livre complet d'acupuncture» (Arts célestes, 1976). En fait il semble que le livre en question n'existe pas.
Richard Cushing Miller, qui a une licence en dynamique de groupe et en relations humaines de l'université d'état de San Francisco, est directeur de l'école Marine de yoga. Il fait autorité en matière de Hatha Yoga et enseigne la psychologie du yoga à l'Institut d'études asiatique de Californie ; il s'intéresse aussi tout particulièrement aux rapports qui existent entre le Taoïsme et les principes du yoga.

Commentaires :

Fiche de repérage (mots clef) : à compléter

Massage, acupuncture,

TDM : Traite ou emploie des termes liés au massage. A vérifier.

Source en ligne sur : .

Bibliographie :

Le livre des exercices internes.

Prescriptions Taoïstes. Extrait de Le Systeme complet d'autoguerison. Les exercices taoïstes Internes. Ed. Godefroy de 1989 Fiche technique
Le système complet d'autoguérison, les exercices taoïstes internes, Ed. Chariot D'or Eds 2009 TDM Fiche technique 

Provenance : France.

Incorporation : vendredi 14 décembre 2012, 10:15.

Accès à l'emprunt : prix éditeur, 19,82€ (Voir son statut d'emprunt).

Statut de l'ouvrage : don

Reconnaissance associative : Ce livre appartenait à la bibliothèque Alain Cabello.

 

 

 

Commentaire des lecteurs Chaque personne ayant procédé à la lecture de ce livre pourra, si elle le souhaite, y faire paraître un commentaire ou un résumé en lien avec le massage.

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