Livre ouvert à l'emprunt

TITRE : Massage coréen.
La détente absolue.

AUTEUR : Jean-Louis Abrassart.

ÉDITEUR : Trédaniel.

Date d'édition : 2007.

Lieu d'impression : France.

LANGUE : français.

FORMAT : un volume complet, 24 x 17 x 1.8cm, 255 pages.

ISBN :

Droits : réservés

Crédit photographique : Le CFDRM.

Identifiant : http://www.cfdrm.fr

Numéro d'archives : à venir.

RELIURE : couverture cartonnée souple

ILLUSTRATIONS : oui dessins noire et blanc.

ETAT : neuf et complet

BIOGRAPHIE & THÈME : Massage

POIDS :

Résumé : Nous sommes tous à la recherche d'un état de détente physique et mental qui nous fait défaut. Le stress nous assaille de toutes parts et nous avons parfois du mal à nous en défendre. Voici un outil de détente simple à pratiquer, rapide, efficace, applicable par tous. Issue de la tradition coréenne, cette méthode de massage totalement originale consiste en une série de vibrations et de mobilisations appliquées progressivement à l'ensemble du corps dans des positions bien précises. Ces gestes sont sans risque et il n'est nul besoin de posséder une connaissance particulière du corps.
Les vibrations douces et les mobilisations des articulations relaxent profondément les muscles, dissolvent les tensions et les blocages, libèrent la respiration et assouplissent le corps. Ce relâchement physique entraîne un apaisement profond du mental et des émotions. Grâce aux très nombreuses photos, aux légendes détaillées et aux conseils spécifiques qu'il vous donne, cet ouvrage vous permettra de facilement maîtriser la méthode. Des séquences spécifiques vous permettent d'adapter la séance au temps dont vous disposez, aux zones du corps particulièrement crispées, à la personne que vous
détendez... Particulièrement adaptée aux conditions de vie actuelles, c'est la technique idéale à pratiquer dans le cadre de la famille, mais aussi au travail, entre amis...

A propos de l'auteur :
Jean-Louis Abrassart, thérapeute psycho-corporel, spécialiste des techniques de massages non médicales, contribue depuis plus de vingt ans à la connaissance et à la promotion des bienfaits tant physiques que psychiques du toucher. Auteur de nombreux articles, livres et DVD, il est le créateur et le responsable des Formations à la Relation d'Aide par le Toucher. Plus de 2000 personnes ont déjà suivi ses stages et formations.
Marie Borrel a dirigé pendant une dizaine d'années la rubrique santé du magazine Psychologies avant de devenir rédactrice en chef du magazine Médecine Douce. Journaliste et auteur spécialisée dans le domaine de la santé, du bien-être et de l'équilibre personnel, elle a déjà publié une dizaine de livres.
Ils ont mis leurs talents en commun pour vous offrir un livre clair, pratique, facilement accessible, dont les informations sont d'une grande qualité.

Description :

Bibliographie :

Provenance : Clermont-Ferrand, Puy-de-Dôme, France.

Incorporation : mardi 24 août 2010

Accès à l'emprunt : oui (Argus 35€)

Statut de l'ouvrage : don

Reconnaissance associative : Ce livre appartenait à la bibliothèque Alain Cabello.